窄谱uvb光疗后注意事项

窄谱uvb光疗后注意事项

1. 避免过度照射

窄谱uvb光疗虽有效，但过度照射会增加皮肤损伤风险。按照医嘱规定的照射时间和频率进行，切勿自行增加照射剂量。

2. 保护皮肤

照射后避免立即洗澡，以免冲刷掉保护性油脂。使用保湿乳液滋润皮肤，防止干燥瘙痒。外出时涂抹防晒霜，保护皮肤免受阳光伤害。

3. 注意饮食

光疗期间应均衡饮食，补充富含抗氧化剂的蔬果，如蓝莓、西兰花等。避免食用辛辣刺激性食物，以免加重皮肤损伤。

4. 规律作息

充足的睡眠和规律的作息有助于增强免疫力，促进皮肤恢复。保证每日7-9小时睡眠，规律饮食作息，避免熬夜。

5. 保持乐观心态

牛皮癣是一种慢性皮肤病，治疗需要耐心和毅力。保持乐观的心态，积极配合治疗，有助于减缓心理压力，促进恢复。

6. 预防感染

光疗后皮肤抵抗力较弱，注意保持卫生，避免搔抓皮肤。如出现发红、脓肿等感染症状，应及时就医。

7. 定期随访

光疗后需定期随访，评估治疗的效果并调整治疗方案。密切观察皮肤变化，及时向医生反馈，一些很好的治疗的效果。

8. 其他注意事项

照射部位如有显然不适，应立即停止照射并就医。

光疗期间避免接种活疫苗，以免引发感染。

女性光疗期间应做好避孕措施，以免光照影响胎儿发育。

窄谱uvb光疗后注意事项包括避免过度照射、保护皮肤、注意饮食、规律作息、保持乐观心态、预防感染、定期随访等。谨记这些注意事项，可较大程度发挥治疗功效，促进牛皮癣患者早日恢复。